Che misura di SUP comprare: volume, tavola e pagaia per il tuo peso

Come si calcola il volume di una tavola da SUP

Il volume minimo di una tavola da SUP si ottiene moltiplicando il peso a bordo per un numero di litri al chilo che dipende dal livello: 2 litri per kg per chi inizia, 1,5 per chi sta già in equilibrio, 1,3 per chi è esperto. È la regola di Starboard: chi inizia vuole almeno il doppio del proprio peso in litri, poi scende verso 1,3-1,5 volte man mano che migliora l'equilibrio.

Nel peso entra anche quello che porti: un bambino seduto davanti, il cane, lo zaino con l'acqua. Alpkit fa scegliere il volume sul peso totale e Starboard, per il touring, chiede che rider e bagaglio stiano insieme dentro il carico massimo della tavola. Il calcolatore arrotonda il risultato per eccesso ai 5 litri.

La misura della tavola segue l'uso e il livello. Per l'all round si parte dalle tavole Ride di Red Paddle Co (10'8" × 34" per chi inizia, 10'6" × 32" per gli altri) e oltre 100 kg a bordo si passa alla 10'8" × 34", che Red indica fino a 120 kg anche con un bambino o un cane. Touring, race, surf e yoga hanno misure proprie, prese dalle guide e dalle tavole di Starboard e Red.

Per touring e race il calcolatore non dà un volume minimo: le tavole lunghe in vendita ne hanno comunque molto di più di quanto chieda la regola. Lì contano la misura e il carico massimo dichiarato, che deve reggere almeno il peso totale a bordo, bagaglio compreso.

La pagaia è lunga quanto la tua altezza più 20 cm per all round e yoga, 25 cm per il touring, 15 cm per race e surf: sono i valori di Aqua-Bound e Paddle North (da 6 a 10 pollici secondo l'uso). Litri per kg e centimetri della pagaia si cambiano nelle opzioni avanzate.

Esempio svolto: 75 kg, principiante, all round, 1,75 m

Sono i valori con cui si apre il calcolatore, senza carico in più.

• Volume: 75 × 2 = 150 L come minimo
• Tavola: all round da principiante, 10'8" × 34" (325 × 86 cm)
• Carico massimo dichiarato: almeno 75 kg
• Pagaia: 1,75 m + 20 cm = 195 cm

Con un bambino di 20 kg e livello intermedio il calcolo diventa (75 + 20) × 1,5 = 142,5 L, quindi almeno 145 L, e basta la 10'6" × 32". Con 30 kg di carico si arriva a 105 kg a bordo e 160 L: oltre 100 kg il calcolatore passa alla 10'8" × 34". Per il surf, da esperto, la stessa persona cerca almeno 100 L (75 × 1,3 = 97,5) su una tavola da 8'0" × 27,75" e una pagaia da 190 cm. Per il touring, da intermedio e con 15 kg di bagaglio, il calcolatore non indica litri ma una 12'6" × 30" (381 × 76 cm) con carico massimo di almeno 90 kg e una pagaia da 200 cm.

Tabella: litri della tavola per peso e livello

Volume minimo per all round, surf e yoga, arrotondato per eccesso ai 5 litri, senza carico in più.

Peso	Principiante	Intermedio	Esperto
50 kg	100 L	75 L	65 L
60 kg	120 L	90 L	80 L
70 kg	140 L	105 L	95 L
80 kg	160 L	120 L	105 L
90 kg	180 L	135 L	120 L
100 kg	200 L	150 L	130 L

Pagaia all round (altezza + 20 cm): 180 cm a 1,60 m, 190 cm a 1,70 m, 200 cm a 1,80 m, 210 cm a 1,90 m. Per il touring aggiungi 5 cm, per race e surf togline 5.

Misure in vendita: piedi, pollici e carico massimo

Le tavole da SUP si misurano in piedi e pollici anche in Italia: 10'6" vuol dire 10 piedi e 6 pollici, cioè 320 cm; 34" di larghezza sono 86 cm. Le misure più comuni sono 10'6" e 10'8" per l'all round, 12'6" e 14' per touring e race, sotto i 10 piedi per il surf.

Le gonfiabili all round hanno di solito molto più volume del minimo: Alpkit dà circa 235 litri alla sua 10'6" e 250 alla 10'10". Il volume conta soprattutto per le tavole rigide e per il surf, dove si scende di misura. Su una gonfiabile controlla il carico massimo dichiarato: Red indica 90 kg per la 10'2" Ride, 100 kg per la 10'6" e 120 kg per la 10'8", e il peso del bambino o del cane va sommato al tuo.

Per la pagaia, se non sai ancora che uso ne farai, prendi un modello regolabile: si allunga e si accorcia di qualche centimetro e la stessa pagaia va bene a più persone della famiglia.

Errori comuni

• Contare solo il proprio peso. Bambino, cane e zaino si sommano: con 20 kg in più un principiante ha bisogno di 40 litri in più.
• Prendere la tavola stretta per andare più veloci. Starboard consiglia a chi inizia 32-34" per l'all round e 30-32" per il surf: una tavola stretta all'inizio fa cadere spesso.
• Fidarsi del volume e non del carico massimo. Sulle gonfiabili il limite dichiarato dal produttore pesa più dei litri.
• Scendere troppo presto con il surf. Starboard indica come errore più comune passare troppo presto a una tavola piccola.
• Pagaia della lunghezza sbagliata per l'uso. Per il surf si usa più corta, per il touring più lunga: con una regolabile la cambi a riva.