F·01 · Sport e misure
Taglia della bici in base all'altezza: corsa, MTB e bambino
Calcola la taglia della bici da corsa, della mountain bike o della bici da bambino in base alla tua altezza, con la misura del telaio e la taglia in lettere.
In giallo il tubo sella: la sua lunghezza è la misura del telaio. A destra la tua altezza. Disegno schematico.
Cosa comprare
Alto 172 cm: M · 54 cm
Da comprare
- 1Bici da corsa taglia M (54 cm)
Stima indicativa: valgono sempre le indicazioni scritte sulla confezione.
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Stima indicativa: valgono sempre le indicazioni scritte sulla confezione.
Come si sceglie la taglia del telaio
Il punto di partenza è l'altezza. Le tabelle di BikeRadar, la rivista di ciclismo, collegano ogni fascia di altezza a una misura del telaio: in centimetri per le bici da corsa, in pollici per le mountain bike. La misura è la lunghezza del tubo sella, quello sotto il sellino. Molti produttori oggi indicano la taglia anche in lettere (S, M, L), e il calcolatore mostra entrambe.
Se la tua altezza è a meno di 2 cm da un cambio di taglia, il calcolatore lo segnala: in quel caso conviene provare tutte e due.
Un esempio svolto: 172 cm, bici da corsa
Sono i valori con cui si apre il calcolatore.
- 172 cm sta nella fascia 170-178 cm
- Telaio da corsa: 54 cm, taglia M
- Per una mountain bike la stessa altezza porta a 18 pollici, taglia M
Taglie delle bici da corsa e gravel
| Altezza | Telaio |
|---|---|
| 155-163 cm | 48 cm |
| 163-170 cm | 51 cm |
| 170-178 cm | 54 cm |
| 178-183 cm | 56 cm |
| 183-191 cm | 58 cm |
| 191-196 cm | 60 cm |
In lettere, sempre secondo BikeRadar: XS da 152 a 160 cm, S da 160 a 168, M da 168 a 175, L da 175 a 183, XL da 183 a 191, XXL da 191 a 198.
Taglie delle mountain bike e delle bici da bambino
| Altezza | Telaio MTB |
|---|---|
| 155-163 cm | 15" |
| 163-170 cm | 16" |
| 170-178 cm | 18" |
| 178-183 cm | 19" |
| 183-191 cm | 20" |
In lettere: XS da 152 a 162 cm, S da 162 a 170, M da 170 a 178, L da 178 a 185, XL da 185 in su.
Le bici da bambino si scelgono per diametro della ruota: 16 pollici da circa 104 cm di altezza, 20 pollici da 120 cm, 24 pollici da 127 cm, 26 pollici da 140 cm. Meglio non prendere la misura "per crescere": una bici troppo grande è difficile da controllare.
Errori comuni
- Fidarsi solo della lettera. Una M di un marchio può essere una S di un altro: controlla sempre la tabella del produttore.
- Misurarsi con le scarpe. L'altezza va presa scalzi, contro il muro.
- Scegliere la più grande quando sei tra due taglie. La più piccola dà una posizione più raccolta e sportiva, la più grande più distesa: se puoi, provale.
- Dimenticare la regolazione. Sella, attacco manubrio e reggisella si regolano di qualche centimetro, il telaio no.
Fonti
Ultima revisione: 8 ottobre 2026 · Chi siamo