F·01 · Sport e misure

Taglia della bici in base all'altezza: corsa, MTB e bambino

Calcola la taglia della bici da corsa, della mountain bike o della bici da bambino in base alla tua altezza, con la misura del telaio e la taglia in lettere.

Tipo di bici
cm
Taglia telaio bici: che misura in base all'altezzaBICI DI PROFILO · MISURA DEL TELAIO54 cm172 cm

In giallo il tubo sella: la sua lunghezza è la misura del telaio. A destra la tua altezza. Disegno schematico.

Cosa comprare

La tua tagliaM · 54 cm
SHOPNAUTATaglia telaio bici: che misura in base all'altezza

Alto 172 cm: M · 54 cm

Da comprare

  1. 1Bici da corsa taglia M (54 cm)

Altezza172 cm
BiciCorsa e gravel
Telaio (cm)54 cm
TagliaM

Stima indicativa: valgono sempre le indicazioni scritte sulla confezione.

Come si sceglie la taglia del telaio

Il punto di partenza è l'altezza. Le tabelle di BikeRadar, la rivista di ciclismo, collegano ogni fascia di altezza a una misura del telaio: in centimetri per le bici da corsa, in pollici per le mountain bike. La misura è la lunghezza del tubo sella, quello sotto il sellino. Molti produttori oggi indicano la taglia anche in lettere (S, M, L), e il calcolatore mostra entrambe.

Se la tua altezza è a meno di 2 cm da un cambio di taglia, il calcolatore lo segnala: in quel caso conviene provare tutte e due.

Un esempio svolto: 172 cm, bici da corsa

Sono i valori con cui si apre il calcolatore.

  • 172 cm sta nella fascia 170-178 cm
  • Telaio da corsa: 54 cm, taglia M
  • Per una mountain bike la stessa altezza porta a 18 pollici, taglia M

Taglie delle bici da corsa e gravel

Altezza Telaio
155-163 cm 48 cm
163-170 cm 51 cm
170-178 cm 54 cm
178-183 cm 56 cm
183-191 cm 58 cm
191-196 cm 60 cm

In lettere, sempre secondo BikeRadar: XS da 152 a 160 cm, S da 160 a 168, M da 168 a 175, L da 175 a 183, XL da 183 a 191, XXL da 191 a 198.

Taglie delle mountain bike e delle bici da bambino

Altezza Telaio MTB
155-163 cm 15"
163-170 cm 16"
170-178 cm 18"
178-183 cm 19"
183-191 cm 20"

In lettere: XS da 152 a 162 cm, S da 162 a 170, M da 170 a 178, L da 178 a 185, XL da 185 in su.

Le bici da bambino si scelgono per diametro della ruota: 16 pollici da circa 104 cm di altezza, 20 pollici da 120 cm, 24 pollici da 127 cm, 26 pollici da 140 cm. Meglio non prendere la misura "per crescere": una bici troppo grande è difficile da controllare.

Errori comuni

  • Fidarsi solo della lettera. Una M di un marchio può essere una S di un altro: controlla sempre la tabella del produttore.
  • Misurarsi con le scarpe. L'altezza va presa scalzi, contro il muro.
  • Scegliere la più grande quando sei tra due taglie. La più piccola dà una posizione più raccolta e sportiva, la più grande più distesa: se puoi, provale.
  • Dimenticare la regolazione. Sella, attacco manubrio e reggisella si regolano di qualche centimetro, il telaio no.

Fonti

Ultima revisione: 8 ottobre 2026 · Chi siamo