Standby-Verbrauch und schaltbare Steckdosenleiste: der Rechner

So wird der Standby-Verbrauch berechnet

Der Standby-Verbrauch eines Geräts ist seine Leistung im ausgeschalteten Zustand in Watt mal die Stunden pro Tag, die es wartet, mal 365 Tage, geteilt durch 1000: Das Ergebnis sind kWh pro Jahr. Ein Gerät, das Tag und Nacht 1 W zieht, verbraucht 8,76 kWh im Jahr.

Der Rechner macht das für jede Geräteart, multipliziert mit der Anzahl und zählt alles zusammen. Die Standby-Stunden sind 24 minus die Nutzungsstunden: Ein Fernseher, der abends 4 Stunden läuft, wartet die übrigen 20. Mit dem Strompreis von deiner Rechnung kommen die Kosten dazu. Trägst du auch den Preis einer schaltbaren Steckdosenleiste ein, teilt der Rechner die Kosten der Leisten durch die Ersparnis pro Monat und zeigt dir, nach wie vielen Monaten sie sich bezahlt machen.

Die Startwerte in Watt sind die Mittelwerte, die die Household Electricity Survey in englischen Haushalten gemessen hat. Für Mikrowelle und Ladegerät, die der Bericht im Standby nicht misst, nimmt der Rechner die EU-Grenze für neue Geräte. Alle Werte kannst du in den erweiterten Optionen ändern. Für ein Gerät, das nicht in der Liste steht, nutzt du "Weitere Geräte" und trägst die Watt ein, die ein Strommessgerät anzeigt.

Rechenbeispiel: Wohnzimmer, Schreibtisch und Küche

Mit diesen Werten öffnet sich der Rechner: Fernseher, Receiver, Spielkonsole und Soundbar im Wohnzimmer; PC mit Monitor und Drucker am Schreibtisch; zwei Ladegeräte in der Steckdose; Mikrowelle und Kaffeemaschine in der Küche. Alle 20 Stunden am Tag im Standby.

• Standby-Leistung: 1,9 + 9,8 + 2,8 + 1,5 + 9,3 + 2,1 + 2 × 0,1 + 0,8 + 2,9 = 31,3 W
• Energie: 31,3 × 20 × 365 ÷ 1000 = 228 kWh pro Jahr
• Der Receiver allein kommt auf 71,5 kWh, PC und Monitor auf 67,9 kWh: zusammen mehr als die Hälfte

Bei einem Beispielpreis von 0,30 € pro kWh sind das 68,55 € im Jahr, 5,71 € im Monat. Drei schaltbare Steckdosenleisten (Wohnzimmer, Schreibtisch, Küche) zu je 10 € kosten 30 € und sind nach 6 Monaten bezahlt, wenn du sie jedes Mal ausschaltest. Der echte Preis pro kWh steht auf deiner Stromrechnung.

Standby-Verbrauch von Fernseher, Receiver und Konsole

Jahresverbrauch eines einzelnen Geräts mit 20 Stunden Standby am Tag:

Gerät	Standby	Pro Jahr
Receiver (Set-Top-Box)	9,8 W	71,5 kWh
PC mit Monitor	9,3 W	67,9 kWh
Kaffeemaschine	2,9 W	21,2 kWh
Spielkonsole	2,8 W	20,4 kWh
Drucker	2,1 W	15,3 kWh
Fernseher	1,9 W	13,9 kWh
Soundbar	1,5 W	11 kWh
Mikrowelle mit Uhr	0,8 W	5,84 kWh
Neues Gerät an der EU-Grenze	0,5 W	3,65 kWh

Die Zeilen vom Receiver bis zur Soundbar sind Mittelwerte aus Messungen von 2010 und 2011, die letzten zwei sind gesetzliche Grenzen für neue Geräte. Seit dem 9. Mai 2025 dürfen neue Geräte, die unter die Verordnung (EU) 2023/826 fallen, im Standby höchstens 0,50 W aufnehmen, mit Anzeige oder Uhr 0,80 W. Für Receiver, Konsolen und andere vernetzte Geräte gilt eine höhere Grenze: bis 2,00 W im vernetzten Standby, also 14,6 kWh im Jahr bei 20 Stunden am Tag. In denselben englischen Messungen kamen alle Geräte im Standby eines Haushalts zusammen auf 47 bis 81 W.

Steckdosenleiste mit Schalter oder smarte Steckdose

Du brauchst eine Leiste für jede Gruppe nah beieinander liegender Steckdosen: meist das TV-Möbel, den Schreibtisch und die Arbeitsplatte in der Küche. Zähl die Gruppen und trag die Zahl ins Feld für die Steckdosenleisten ein. Jede Leiste braucht genug Plätze für alle Stecker der Gruppe, Adapter eingeschlossen.

• Schaltbare Steckdosenleiste. Ausgeschaltet trennt sie die Geräte ganz vom Netz, der Standby geht auf null. Leg sie so hin, dass du den Schalter ohne Bücken erreichst, sonst bleibt sie am Ende immer an.
• Smarte Steckdose. Sie schaltet nach Zeitplan oder per Handy ab, praktisch für Receiver und Konsole. Sie bleibt aber im WLAN und braucht selbst etwas Strom: Schau vor dem Kauf im Datenblatt nach, wie viel Watt sie aufnimmt.
• Ladegeräte. Ein neues Netzteil ohne angeschlossenes Handy nimmt höchstens 0,10 W auf: Ausstecken bringt wenig, aber es kann mit auf dieselbe Leiste.

Häufige Fehler

• Abschalten, was an bleiben muss. Kühlschrank, Gefriergerät, Heizung, Alarmanlage und Router gehören nicht an eine Leiste, die du ausschaltest. Manche OLED-Fernseher brauchen nach dem Ausschalten noch eine Weile Strom: Schau in der Anleitung nach, wie lange du warten solltest.
• Den Tintenstrahldrucker an der Leiste ausschalten. Schalte ihn zuerst mit seiner eigenen Taste aus, damit er die Druckköpfe abdeckt, und erst dann die Leiste.
• Für alles 24 Stunden rechnen. Nutzungsstunden sind kein Standby: Läuft der Fernseher 4 Stunden, sind es 20 Stunden Standby.
• Den Startwerten blind vertrauen. Es sind Mittelwerte vieler Geräte: Dein Receiver kann viel weniger oder viel mehr brauchen. Ein Strommessgerät zeigt es dir, und der Wert kommt in die erweiterten Optionen.
• Die Leiste kaufen und anlassen. Sie macht sich nur bezahlt, wenn du sie ausschaltest: Die Monate im Rechner gelten, wenn du das jedes Mal tust, sobald du die Geräte nicht nutzt.